Pesas Rusas Kettlebell Para Gimnasio – Entrenamiento Funcional, Fuerza Y Cardio En Casa O Box

Pesas Rusas Kettlebell Para Gimnasio – Entrenamiento Funcional, Fuerza Y Cardio En Casa O Box

Características principales

• Fabricadas en hierro fundido resistente con recubrimiento de vinilo o pintura según el modelo
• Base plana para mayor estabilidad al apoyarlas
• Mango ancho y ergonómico para agarre firme con una o ambas manos
• Colores diferenciados por peso para una rápida identificación
• Disponibles desde 4 kg hasta 20 kg

Medidas

• Pesos disponibles: 4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg, 16 kg, 20 kg

Beneficios clave

• Mejora la fuerza funcional, movilidad, coordinación y resistencia
• Permite entrenamientos dinámicos y completos con un solo implemento
• Ideal para ejercicios HIIT, cross training, cardio y tonificación muscular
• Alternativa versátil y divertida a las pesas tradicionales

Uso recomendado

• Entrenamiento funcional, box de cross training, gimnasio en casa, clases grupales, tonificación y pérdida de grasa

Modo de uso

1. Seleccione el peso adecuado a su nivel y tipo de entrenamiento
2. Sujete el mango con firmeza, con una o ambas manos
3. Ejecute ejercicios como swings, sentadillas, presses o levantamientos turcos
4. Realice los movimientos con técnica controlada y sin brusquedad
   
   Nota importante:
   Las imágenes son referenciales. Algunos detalles del diseño, tonos o acabados pueden variar ligeramente según el lote o proveedor.