Barra Romana Estándar 87 Cm – Con Seguros, Ideal Para Press, Bíceps Y Tríceps Ejercicio Gym

Hacer press francés con barra recta y sentir cómo se inflaman los codos a la tercera serie. Querer trabajar tríceps con agarre paralelo pero solo tener mancuernas — que no permiten cargar el peso necesario para crecer. O hacer press cerrado de pecho con barra recta y forzar las muñecas en cada repetición. Los ejercicios de brazos con agarre paralelo (palmas mirándose) son los MÁS EFECTIVOS para tríceps y pecho interior, pero la mayoría no los puede hacer en casa porque no tienen el equipo correcto. ¿Y si pudiera tener una barra diseñada específicamente para esos ejercicios, compatible con sus discos y a precio accesible?

La Barra Romana (también conocida como barra trolley o multi-grip) tiene un agarre paralelo integrado que permite tomarla con las palmas mirándose entre sí — la posición anatómica perfecta para press francés, press cerrado, curl martillo y remo. 87cm de largo en acero cromado resistente, diámetro estándar de 1 pulgada compatible con discos convencionales, peso ligero de 5.7kg que permite progresión real, e incluye 2 seguros tipo rosca para fijar los discos firmemente. La herramienta secreta de quienes saben que los brazos crecen más con agarre neutro.

¿Qué hace especial a esta barra?

• Agarre paralelo neutro integrado. El marco interior permite tomar la barra con las palmas mirándose entre sí. Posición anatómica natural para muñecas y codos — los brazos crecen sin lastimar articulaciones.
• Press francés sin dolor de codo. El agarre paralelo cambia la dirección de la fuerza sobre el codo. Quienes ya no pueden hacer skull crushers con barra recta o Z por dolor articular pueden volver a entrenar tríceps pesado con esta barra.
• Press cerrado de pecho ideal. El agarre paralelo activa más el tríceps y el pecho interior que cualquier otro press con barra. Es el ejercicio favorito de bodybuilders para "rayas" del pecho.
• Compatible con discos estándar de 1 pulgada. Use los discos convencionales del mercado, los más comunes y económicos. Si ya tiene barra estándar de 1", los mismos discos sirven para esta romana.
• Seguros tipo rosca incluidos. Más seguros que los seguros de presión que se aflojan con el movimiento. Los discos quedan fijos durante toda la serie sin deslizarse ni caer.
• Acero cromado resistente. Acabado pulido resistente al sudor y a la humedad. Mantiene su aspecto profesional con cuidado mínimo.
• Peso ligero de 5.7kg. La propia barra pesa poco — toda la carga viene de los discos que usted agregue. Permite trabajar con peso real efectivo, no cargar primero el peso de la barra.
• Tamaño compacto de 87cm. Cabe en cualquier home gym pequeño. Más corta que una barra recta convencional, perfecta para departamentos o cuartos chicos.
• Ergonómica para brazos y pecho. Diseñada específicamente para aislamiento muscular. Más control durante el movimiento, menos compensación con otros músculos.

¿Qué incluye el paquete?

• 1 barra romana de 87cm
• 2 seguros metálicos tipo rosca

No incluye discos. Esta barra usa discos estándar de 1 pulgada.

Ideal para:

• Press francés (skull crushers) con agarre paralelo
• Press cerrado de pecho con agarre neutro
• Curl martillo con barra (agarre paralelo)
• Remo al pecho con agarre neutro
• Extensiones de tríceps acostado
• Pullover con agarre paralelo
• Quienes tienen molestias en muñecas o codos con barra recta
• Bodybuilders que entrenan brazos y pecho en serio
• Aislamiento muscular específico de tríceps y pecho interior
• Home gym intermedio con discos estándar
• Gimnasios comerciales que ofrecen equipo variado

Especificaciones técnicas:

• Tipo: Barra romana (multi-grip / trolley)
• Material: Acero cromado resistente
• Acabado: Cromado pulido
• Diámetro de la barra: 1 pulgada (25mm) — estándar
• Largo total: 87cm
• Peso de la barra: 5.7kg
• Agarre paralelo: 1 neutro integrado
• Compatibilidad de discos: Estándar de 1 pulgada (NO olímpicos)
• Seguros: 2 metálicos tipo rosca incluidos
• Origen: Importado
• Garantía: Contra defectos de fábrica
• Entrega: Lista para usar

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